
Kochretreat: Gaben der Natur
Im Spätsommer finden wir auf den Wiesen und in den Beeten der SoLaWi entsprechende Gemüse und Wildkräuter, welches wir unter Anleitung zubereiten und gemeinsam als Vorspeise, Hauptgang und Nachtisch verspeisen!
Wo: Katringer Grünzeug SoLaWi, Erpel
Wann: 01.08.2026 11:00-17:00
Beitrag: 59,-€ + 10€ Lebensmittelumlage.
Vegetarisch-ayurvedische Küche
Kochen mit Wildpflanzen
Waldbaden & Achtsamkeit
Zur Ruhe kommen, Natur bewusst erleben und neue Kraft schöpfen.
Weinproben
Ausgewählte Weine bewusst verkosten, Aromen entdecken und Genuss neu erleben.
Weinempfehlungen
Passende Weine – stimmig, fein und ausgewogen.
Naturyoga unter dem wunderschönen Dach alter Kastanienbäume.
• Gemeinsames Kochen in kleiner Gruppe
• Individuelle Anleitung
• Hochwertige, saisonale Zutaten
• Koch- und Achtsamkeitseinheiten
• Geführte Meditationen
• Naturzeit und bewusste Bewegung
• Praxisübungen
• Expertentipps
• Unterlagen & Verkostung
• Teambuilding durch gemeinsames Kochen
• Impulse zu Achtsamkeit & Ernährung
• Individuelle Konzepte für Firmen
• Geführte Wanderung
• Achtsamkeitsübungen
• Kräutertee & Snacks
• Exklusives Menü
• Optional mit Weinbegleitung
• Ideal für Feiern & besondere Anlässe
Verschenken Sie gemeinsame Zeit, gutes Essen und besondere Erlebnisse: für Kochkurse, Genussabende, Naturküche, Weinproben oder individuelle Veranstaltungen von Mattis Naturküche.
Die Gutscheine können individuell ausgestellt werden und eignen sich wunderbar als Geschenk für Geburtstage, Feiertage, Dankeschöns oder einfach für Menschen, denen man eine besondere Auszeit schenken möchte.
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